今日のプレゼント♪

去年の12月17日に講談社より発売された、
濱 裕宣(著/文)赤石 定典(著/文)
「慈恵医大病院栄養士の50歳からの「栄養を捨てない」
食べ方 老けない！ 病気にならない！ 太らない！ 」を、
2名の方にプレゼントします!!

50代の健康の指針になるキーワードは
血管、筋肉、骨、肌、腸内環境の5つ。
これらを栄養の力で強化するために、何を、どう食べるか。
栄養のプロが知識と経験と科学に基づきズバリ回答します。
　
ビタミンやたんぱく質といった栄養素ごとではなく、
納豆や卵といった食材、食品ごとに紹介しますので、
選ぶべき食事が一目瞭然でわかります。

加美さんが読んで...
食べて健康になる、それがわかればいいよね！
ということで、納豆をまぜたり、
お肉の食べ方のオススメなどなど...
ご飯を食べたいけど何食べていいかわからない、というとき、
この本を読んだらすぐわかる、とっても勉強になったとのこと！
食の大切さがわかる本です！

ご応募は、こちら
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5140

当選者は、番組のエンディングで発表します！

たくさんのエントリー、お待ちしています。

◎3時台、演劇情報専門コーナー「ステージぴあSPOT-LIGHT」。
浦井健治さんとの電話インタビュー！

◎ 4時台、小倉博和さんの「FRIDAY SOUND OF STRINGS」。

◎ 5時台、「大関 マイスターズ・チョイス」。
上質な日本酒と一緒に楽しみたい音楽と お酒の席で、
ちょっと話したくなるような話題やネタを、
その道に詳しい方からの情報を元にお届けします。
日本酒に合う一皿をご紹介！
「iMoKiN」オーナーでライター 沙羅さん によるレシピです！

今週も、上質な日本酒、大関「辛丹波」720mℓを1名の方に！

ご応募はこちらから
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/5140
プレゼント希望欄に、「お酒　希望」と分かるように書いて
エントリー。

当選者は、今日の番組エンディング(18:25頃)で発表します。
たくさんのエントリー、お待ちしています！

新春特別生ゲストは、上方落語協会 会長 笑福亭仁智 師匠を
お迎えしました！！

仁智 師匠は、今年入門50周年！！

天満天神繁昌亭での新春特別公演 昼席を終えたばかりで
駆けつけてくださいました！

リスナーさんから募集したお題で、なぞかけを披露ー☆
・ハンドクリーム
・ウォーキング
・ピアス
・おみくじ

オンエアは、radikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。
https://radiko.jp/share/?sid=CCL&t=20210101172253
(2020/1/8まで)

１月１日～３日の新春特別公演（１日３回）は
９公演ともライブ配信。 座席は引き続き、102席で運用。

繁昌亭では、「親子で楽しむ繁昌亭～こどもらくご教室～」を
１月23、30日に開催。
【開催日】1月23日（土）主に小学4年～中学生対象
　　　　　1月30日（土）主に小学校1～3年生対象
【時間】いずれも午前11時開演（10時30分開場・公演時間約90分）
親子ペア、もしくは３名１組で各回１００名、計２００名をご招待
ご応募は、天満天神繁昌亭のホームページから
https://www.hanjotei.jp/
【締切り】1月7日（木）18:00

● 仁智師匠 今後の予定は...
・1/13(水)夜席：笑いのタニマチ 第143回～仁智の新作落語道場～
・2/22(月)〜28(日) 昼席
・2/26(金)夜席：上方落語フェスティバル・本格『生』落語会