COCOLO Earth Colors -KOREAN-

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COCOLO Earth Colors -KOREAN-
月曜よる7時COCOLO Earth ColorsKOREAN Edition生放送DJは、hotkun (ハックン)! いよいよ今日からクリスマスウィークがスタート!ということで、今夜は1時間を通して“クリスマスソングと冬の歌 ”を特集。ホリデーシーズンをさらに盛り上げる音楽をhotkunサンタがお届けします♪♪ 番組へのリクエスト、メッセージは、FM COCOLOのHPにあるリクエストフォーム。またはラジパスアプリからお送りください!
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*5/3*【水曜日の美術室】

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 鍋 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20230503210000

*5/3*【 鶏ムネ肉のピカタ 】をご紹介♪

1.鶏肉は皮をむいて横半分に薄切り、塩胡椒し小麦粉を薄くまぶす。
2.ちょっと大きめのボールに卵2個を割ほぐし、ピザ用のチーズ40gとパセリ大さじ1ぐらい入れて混ぜ合わせる。
3.フライパンにオリーブオイルを入れ中火で熱して、鶏ムネ肉をボールの衣をたっぷり付けて並べる。
残った衣は上からかける。
4.きつね色に焼き色が付いたら裏返し反対側も焼く。

これで副菜を添えたお皿に盛れば完成、
コスパも良くカロリーも控えめなこの一品オススメです。


ぜひみなさんもお試しください!
おいしくできたら、ぜひ番組あてに報告メールもお待ちしています!
https://cocolo.jp/service/Request/index/member/3210

*4/26*【水曜日の美術室】

「水曜日の美術室」

南佳孝が気ままに描いたデッサンや油絵、水彩画、
パステル画などを、番組ブログで公開していきます♩

今週の作品はこちら!
題して「 壺 」

次回の作品もお楽しみに〜**

◆放送後1週間まで聴くことができます◆
https://radiko.jp/#!/ts/CCL/20230426210000
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